Pati,
GlobalPers – Anggota DPRD Wisnu Wijayanto mengajak masyarakat Kabupaten
Pati untuk tetap berolahraga di tengah kondisi, dengan catatan tetap mematuhi
protokol kesehatan.
Menurutnya, penting bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga
dan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi.
“Walaupun
pandemi, semangat untuk berolahraga jangan luntur. Tetap berolahraga dengan
tetap mematuhi protokol kesehatan.”Terlebih bagi masyarakat yang memiliki lebih
banyak aktivitas di luar ruangan dan di tempat publik, olahraga dan tetap
menerapkan protokol kesehatan tidak boleh lengah. Masyarakat Kabupaten Pati
masih perlu meningkatkan kewaspadaan agar tidak mudah sakit. Saat ini, kasus
beberapa kasus penyakit banyak sehingga menerapkan protokol kesehatan menjadi
hal wajib. Juga, untuk menjaga dan meningkatkan imunitas masyarakat perlu
melakukan olahraga dan melakukan pola hidup sehat.
Untuk menjaga kebugaran tubuh perlu didimbangi oleh raga yang menyehatkan tubuh juga mengomsumsi makanan bergizi sehingga tubuh menjadi kuat dan kebal penyakit. Jika olah raga dilakukan tiap hari maka badan menjadi lebih segar dan fit. Gos/Sol
